imrael' ds
май 2016.
83

Как подавлять/контролировать эмоции?

ЧувстваПсихология
Ответить
Ответить
Комментировать
1
Подписаться
0
1 ответ
Поделиться

Поработайте не над подавлением и контролем (на это уходит много энергии и сил), а над изменением отношения к происходящему, тогда и ненужная эмоция возникать не будет и энергию лишнюю тратить не будете.

p.s. Вы наверное видели людей не очень естественно и эмоционально реагирующих на события вокруг, по-моему это как раз таки от излишнего контроля происходит.

Ответить