Sofia Kovaleva
апрель 2016.
131

Как научится быстро отходит от сна? Может есть какие-то точки?

СонСверхъестественноеЛайфхакЗдоровье
Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
4
1 ответ
Поделиться

Яблоко! Можно и две штуки. Кофе не дает такого эффекта.  Какие-то ученые исследователи этот вопрос. Там есть какие-то ферменты, или еще что-то... Побывал на себе - помогает. 

Если вы просыпаетесь уже уставшим: Как высыпаться?Это правда, что нельзя класть телефон под подушку?Полезно ли заниматься физической активностью перед сном?Начать вести осознанный образ жизни
Ответить