Хочу вплотную заняться своим здоровьем.Слышала про такое течение, как биохакинг. Кто-нибудь знает про него? Действительно ли помогает?

Если все делать с умом и разобраться в своем теле, то почему бы и нет? Ведь там какие-то прям серьезные вещи люди делают. Даже вроде есть специальные биомаркеры. Но честно я не вдавалась... Читать далее