Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Папит.ру

Диетолог-тренер. Я практикующий спортсмен диетолог.❇️ Заходи на сайт

Владислав Мошков
Нутрициолог-персональный тренер!Помогу начать новую жизнь без лишнего веса и срывов!

Что будет, если в 15 лет куплю адекватный спортпит и буду ходить в зал набирать массу?

Я просто сам по себе ростом 180 и весом 65 кг, но худой, хочу набрать массу, но не знаю... Развернуть
спрашиваетВладик С.  · 6 ответов
От спорт пита не растет масса, она растет от профицита калорий! Для набора не нужна химия, достаточно кушать качественную еду) кушай по калориям Читать далее
Владислав Мошков
Нутрициолог-персональный тренер!Помогу начать новую жизнь без лишнего веса и срывов!

Правда ли, что если вылечишься от анорексии, то разжиреешь?

спрашиваетэлис  · 2 ответа
Очень просто расскажу тебе обо всем! Не обязательно кушать и жиреть! Нужно кушать просто здоровую правильную еду, и питать свой организм! Представь если ты в машину не будешь доливать... Читать далее
Владислав Мошков
Нутрициолог-персональный тренер!Помогу начать новую жизнь без лишнего веса и срывов!

Как понизить либидо?

Анонимный вопрос  · 2 ответа

Вопрос в другом, почему вы решили что с вашим либидо что то не так?

Если вам просто так захотелось, из за того что вас что то не устраивает в партнерах?

Журнал о правильном питании и спорте Перейти на papapit.ru
Владислав Мошков
Нутрициолог-персональный тренер!Помогу начать новую жизнь без лишнего веса и срывов!

На Ваш взгляд эффективна ли Су Джок терапия?

спрашиваетЮлия Зыкова  · 2 ответа

Психосоматика тут задействована на все 100%, в свое время под песни витаса заряжали воду и лечились и людям помогало. /

Ну и правду же говорят что все у нас в голове )

Журнал о правильном питании и спорте Перейти на papapit.ru
Владислав Мошков
Нутрициолог-персональный тренер!Помогу начать новую жизнь без лишнего веса и срывов!

Расстройство пищевого поведения. Как помочь самой себе?

Год назад сидела на диете. Это все перерастало в КП. Уже полгода нахожусь в непонятном... Развернуть
спрашиваетЮля Головко  · 2 ответа
Постарайтесь начать позволять себе чуть больше, не думайте о том что я скушала и все теперь наберу. Немного успокоится надо, сделайте для себя дни, когда вы там едите пиццу и тому подобно... Читать далее
Владислав Мошков
Нутрициолог-персональный тренер!Помогу начать новую жизнь без лишнего веса и срывов!

Мне 17 лет, я худой, рост 177 см, вес 55 кг, есть гантели, отжимаюсь и т. д. Подскажите, что принимать для массы?

То что вы тренируетесь это классно. Но для набора нужно выйти на профицит калорий! Идете считаете свое кбжу и добавляете 10 процентов Питаетесь так что на 100 процентов белка за прием... Читать далее
Владислав Мошков
Нутрициолог-персональный тренер!Помогу начать новую жизнь без лишнего веса и срывов!

Картошку на диете лучше не есть?

Какая диета если у вас диабет! Прошу вас прочитайте статью что такое здоровое правильное питание это даст вам понимание, что не из за диеты вы можете поддерживать форму! А от еды! Берите... Читать далее
Лучший
Владислав Мошков
Нутрициолог-персональный тренер!Помогу начать новую жизнь без лишнего веса и срывов!

Как отличить необщительного человека от неуверенного в себе, который боится начать диалог?

спрашиваетШарлотта Вейд  · 1 ответ
Зачастую неуверенный человек в себе будет всем своим видом показывать неуверенность, начиная со взгляда. А вот человек которому не интересен ты, так и будет вести себя как будто ему... Читать далее
Владислав Мошков
Нутрициолог-персональный тренер!Помогу начать новую жизнь без лишнего веса и срывов!

Как бросить есть сахар?

Нужно искать альтернативы, понимать почему ты хочешь от него отказаться! Есть всякие сладости которые натуральны, пп и они ничем не хуже чем с содержанием сахара! Я делал себе домашние... Читать далее
Владислав Мошков
Нутрициолог-персональный тренер!Помогу начать новую жизнь без лишнего веса и срывов!

От каких продуктов нужно отказаться, чтобы похудеть?

Анонимный вопрос  · 11 ответов
Нашел в данной статье от каких продуктов стоит отказаться, не особо вижу их дублировать по 20 раз. Там такой большой список и самый нормальный в данный момент времени. Я бы вам... Читать далее