Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Спортпит.рф

Самые низкие цены на спортивное питание в России!

Позвонить
Спортпит.рф
Самые низкие цены на спортивное питание в России!

Через какое время после прививки от ковида, можно пить гейнер?

спрашиваетРоман Сомин  · 2 ответа
Можно пить независимо от ковида. Гейнер, это обычная еда. Вы же ели, когда болели? Или нет?
Спортпит.рф
Самые низкие цены на спортивное питание в России!

Как сильно влияет употребление креатина для тренировок на содержание жидкости в организме?

Влияет. Он задерживает воду в организме.
Спортпит.рф
Самые низкие цены на спортивное питание в России!

Зачем нужен мелатонин?

Анонимный вопрос  · 9 ответов
Для лучшего сна. Это гормон, который регулирует цикл сна и бодрствования. Мелатонин в капсулах помогает при бессоннице и нарушении сна.
Спортпит.рф
Самые низкие цены на спортивное питание в России!

Можно ли постоянно принимать глютамин? Выпил первую банку, стоит вопрос покупать ли новую или стоит сделать перерыв

Анонимный вопрос  · 9 ответов
Можно и постоянно, если проблемы с иммунитетом. Если проблем нет, то можно пропивать весной и осенью, когда иммунитет снижается.
Спортпит.рф
Самые низкие цены на спортивное питание в России!

Что употреблять во время тренировки чтобы восполнять водно-солевой баланс в организме? Слышал про всякие изотоники, но не рискую их пить?

Все верно вам посоветовали, изотоники как раз то, что вам нужно. Состоят они из минералов, которые вы едите каждый день с пищей. Пищу вы рискуете принимать?
Спортпит.рф
Самые низкие цены на спортивное питание в России!

Полезны ли протеиновые батончики как перекус?

Анонимный вопрос  · 6 ответов
Полезны. Так как содержат меньше углеводов и жиров, чем обычные шоколадные батончики.
Спортпит.рф
Самые низкие цены на спортивное питание в России!

Изотоник из чего состоит?

Ребят, я заинтересовался в наборе массы. По телосложению я эктоморф, поэтому много где... Развернуть
спрашиваетartg.laze  · 5 ответов
Классический изотоник состоит из минералов. Для набора массы он не поможет. Лучше купить креатин и гейнер.
Дмитрий Богатырев
Специалист в области спортивного питания. Любые вопросы по спортивному питанию. Как употреблять, зачем и почему.

Как максимально эффективно подкачаться к лету? Какой протеин и питание лучше всего подойдет, при условии что ты обычный студент ?

спрашиваетNik Mik  · 4 ответа

Лучше всего подойдет креатин и гейнер, чтобы набрать мышечную массу, также можно добавить аргинин или цитруллин. НУ и естественно правильно составленная программа тренировок.

Дмитрий Богатырев
Специалист в области спортивного питания. Любые вопросы по спортивному питанию. Как употреблять, зачем и почему.

Есть ли спортивное питание, которое поможет подростку 15 лет достичь заметных результатов в "качалке"?

Мне 15 лет. Рост 171 см, вес 71 кг. Я начал ходить в "качалку". Правильно построил... Развернуть

Креатин и гейнер можно подключить, но лучше конечно с 18 лет. Креатин и гейнер дадут результаты при правильно употреблении. Если есть тренер, то лучше посоветоваться с ним.

Дмитрий Богатырев
Специалист в области спортивного питания. Любые вопросы по спортивному питанию. Как употреблять, зачем и почему.

Есть ли спортивное питание, которое поможет подростку 15 лет достичь заметных результатов в "качалке"?

Мне 15 лет. Рост 171 см, вес 71 кг. Я начал ходить в "качалку". Правильно построил... Развернуть

Креатин и гейнер можно подключить, но лучше конечно с 18 лет. Креатин и гейнер дадут результаты при правильно употреблении. Если есть тренер, то лучше посоветоваться с ним.