техника помодоро. 25 минут работаешь, 5 минут отдыхаешь. Ещё важно правильное питание + за полчаса перед работой/обучением скушайте шоколадку, 1 кусочек-)
Импичмент. И никакие "начни с себя" здесь не помогут. Давайте будем реалистами. Даже если вы не будете давать взяток и т.д., то остаются миллионы людей, которые хрен на это всё положили... Читать далее