Все очень просто, зависит только от ваших финансовых возможностей!) Теплый пол + утепление фасада и стен снаружи, дадут вам хороший КПД удержанного тепла.

Уже отпраздновали все праздники практически) так что, теперь нужно плотненько поработать, дабы этот год был продуктивным, насыщенным и по качеству лучше)

Конечно мы знаем термин "опьянеть от музыки" - это когда вам очень по душе такой стиль, вы кайфуете когда слышите. Не много потеряли, но советуем, сходите хоть раз в жизни, для общего представления)

Перенагрузка скорее всего. Дайте отдохнуть коленям и все пройдет. Если нет - это повод обратиться к врачам за диагностикой и консультацией колен.