Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Все Бегут

Все Бегут - проект, направленный на организацию онлайн забегов по всей России и ближнего зарубежья.

Позвонить

Что вы думаете о здоровом образе жизни? Стоит ли бегать или лучше пешком ходить?

Анонимный вопрос  · 8 ответов
Естественно, мы относимся к здоровому образу жизни только положительно👍 Главное подходить ко всем вопросам здраво и все цели будут достигнуты. В сегодняшнее время вести здоровый образ... Читать далее

Как выбрать цель - ускорить темп на забеге?

Планирую совершить свой 2 забег снова на 10 км. В прошлый раз пробежала за 5,54. Хочу... Развернуть
спрашиваетОльга Катрук  · 7 ответов
1. Здравствуйте! Определите для себя цель, за какое время вы хотите пробежать и посчитайте среднюю скорость, с которой вы должны бежать. Первые километры не бегите быстро, разогреваясь и... Читать далее

Как студенту выйти на самоизоляцию сейчас, чтобы не заболеть?

Анонимный вопрос  · 3 ответа

Здравствуйте! Многие ВУЗы переходят на дистанционную форму обучения. Если ваш ВУЗ не перешел на дистанционку, то скорее всего, вам не удасться самомзолироваться. Если только прогуливать....

Как не лениться?

Из-за лени , у меня проблемы с учёбой , проблемы с мамой ,и проблемы с друзьями ! Многие... Развернуть
спрашиваетБилл Смит  · 2 ответа
Здравствуйте! Лень это естественный порок каждого человека, все ленятся. Главное чтобы лень не победила вас и не сделала из вас лежащего всё время на диване пухляка. Вам нужно сесть и... Читать далее

Сколько нужно бегать подростку?

спрашиваетТряхов Иван  · 3 ответа
Здравствуйте! Однозначного ответа на этот вопрос нет, всё зависит от ваших физических возможностей. Конечно, бегать нужно часто и много. Бег развивает дисциплину и благоприятно влияет на... Читать далее

Почему Яндекс не сделает приложение для занятия спортом, по аналогии с Runkeeper, Strava и тому подобным?

спрашиваетАлександр  · 1 ответ
Здравствуйте! Видимо они ещё к этому не пришли, а точнее не прибежали) На самом деле идея хорошая т.к у них всё есть для этого. Не думаю, что они стали бы бояться конкуренции. Скорее... Читать далее

Сколько калорий сжигает пешая прогулка в среднем темпе на расстояние 5 км?

спрашиваетlthtdj  · 2 ответа

Здравствуйте! Примерно 150 кал. Конечно все индивидуально, но цифра близка к такой. Если вы занимаетесь спортивной ходьбой или бегом, приглашаем принять участие в наших онлайн забегах 🏅🏃‍♂️🏃‍♀️

Почему люди так мало улыбаются? Почему нельзя порадоваться жизни?

Здравствуйте! Хороший вопрос) В современном мире все реже люди стали радоваться жизни и улыбаться из-за постоянных внутренних переживаний, зависти, утомленности и т.п. Сейчас очень много... Читать далее

Решил возобновить бег, но к результатам, которые были год назад, никак не получается вернуться. Что я делаю не так?

Здравствуйте! Возможно Вы очень сильно зацикливаетесь на результатах и из-за этого морально давите на себя, попробуйте отпустить эту мысль и тренироваться спокойно, в меру своих... Читать далее

Как побороть лень?

В последнее время чувствую себя овощем. Ничего не хочется делать. Гулять с братом и... Развернуть
спрашиваетСофья Жук  · 12 ответов
Здравствуйте! Мы можем помочь Вам, замотивировав на пробежку. Мы организуем онлайн-забеги, т.е вы бежите в любое удобное время в любом месте. Все финишеры получают уникальные именные... Читать далее