Один из основателей субкультуры воркаут. Координатор проекта WorkOut: фитнес городских улиц. Автор образовательной программы "100-дневный воркаут". Лауреат премии за вклад в развитие и продвижение социального предпринимательства в России.
Один из основателей субкультуры воркаут. Координатор проекта WorkOut: фитнес городских улиц. Автор образовательной программы "100-дневный воркаут". Лауреат премии за вклад в развитие и продвижение социального предпринимательства в России.
> Самый лучший способ съесть слона - это есть его по кусочкам.
Рекомендую запомнить эту поговорку, потому что когда речь идет о похудении, то здесь работает тот же самый принцип. Самый... Читать далее
Один из основателей субкультуры воркаут. Координатор проекта WorkOut: фитнес городских улиц. Автор образовательной программы "100-дневный воркаут". Лауреат премии за вклад в развитие и продвижение социального предпринимательства в России.
Есть ли у TheQuestion возможность монетизации подобной Youtube?
YouTube не платит за просмотры видео, он платит за просмотры рекламы в видео. Мой канал - официальный партнер YouTube (напрямую). Но подобная модель работает, как уже правильно заметили... Читать далее
Один из основателей субкультуры воркаут. Координатор проекта WorkOut: фитнес городских улиц. Автор образовательной программы "100-дневный воркаут". Лауреат премии за вклад в развитие и продвижение социального предпринимательства в России.
Сам по себе вис на турнике никак на твой рост повлиять не может, поскольку этот параметр тела на 80% зависит от генетики, а на оставшиеся 20% от образа жизни, окружающей среды, питания и... Читать далее
Один из основателей субкультуры воркаут. Координатор проекта WorkOut: фитнес городских улиц. Автор образовательной программы "100-дневный воркаут". Лауреат премии за вклад в развитие и продвижение социального предпринимательства в России.
Решил вести здоровый образ жизни: правильно питаться, делать упражнения на укрепление сердца и мышц. Где найти научную и достоверную информацию по этой теме?
Рекомендую пройти бесплатную образовательную программу 100-дневный воркаут в которой за 100 дней тебе дадут всю необходимую информацию и ответят на все вопросы, которые у тебя могут... Читать далее
Один из основателей субкультуры воркаут. Координатор проекта WorkOut: фитнес городских улиц. Автор образовательной программы "100-дневный воркаут". Лауреат премии за вклад в развитие и продвижение социального предпринимательства в России.
Какой самый эффективный способ увеличить количество подтягиваний?
Не существует единственного универсального способа увеличить количество подтягиваний, который подходил бы всем и каждому, и при этом давал результат. Именно поэтому интернет завален разноо... Читать далее
Один из основателей субкультуры воркаут. Координатор проекта WorkOut: фитнес городских улиц. Автор образовательной программы "100-дневный воркаут". Лауреат премии за вклад в развитие и продвижение социального предпринимательства в России.
Лучший способ - пройти бесплатную образовательную программу для начинающих 100-дневный воркаут - http://workout.su/100 ;) Там ты получишь все необходимые базовые знания и приобретешь... Читать далее