По сути, интуитивное питание - это прислушивание к потребностям собственного организма, но дело в том, что наш организм бывает сломан, и тогда этот метод не подходит.
Иногда нам хочется... Читать далее
Почему-то во все времена скупают гречку. Никто не спорит, что гречка - крупа полезная. Она богата микро- и макроэлементами, в ней есть рутин, магний, белок, много аминокислот, но... Читать далее
Конечно, у вегетарианства есть недостатки, потому что это несбалансированное питание. Есть люди, которые компенсаторно приспосабливаются к извлечению питательных веществ из растительных... Читать далее
Если честно, вопрос ставит меня в тупик. Если кофе еще можно как-то к этому привязать: в нем есть ряд органических кислот. На голодный желудок это будет повышать кислотность. Если... Читать далее
Назвать заведение «здорового питания» можно как угодно: это не гарантирует действительную полезность еды в нем. То же, что и с продуктами, которые продаются с маркировками «эко», «био»... Читать далее
Это те доводы, которыми пользовались и до сих пор пользуются сторонники ГМО. Отчасти это действительно так. Без ГМО наш рацион был бы значительно более скудным, потому что есть очень... Читать далее
Это зависит от исходного состояния организма в целом. Это вопрос из разряда «Джентльменов удачи»: как долго можно разбавлять бензин мочой. Все зависит от исходного состояния двигателя... Читать далее
При определенном «но». То, что касается сосисок — действительно так. Сосиски по большому счету — это не еда, а скорее продукт на тот случай, если совсем нечего съесть, и лучше выбрать их... Читать далее