Если задержать воздух, то можно будет чуть ли не взорваться, а вот при попытке вдоха скорее всего весь оставшийся воздух выйдет и вдох уже не сделаешь. Но это сильное заявление

Если кратко, то сделать так, чтобы ты не заметил когда заканчивается один трек и начинается другой. А до выступлений они могут просто искать подходящие треки и т.п.

Лайфхак если хочется чихнуть, но нужно это перебороть.  Нужно почесать переносицу между глаз, на время проходит. Практически вседа помогает, но все же чихать полезно и пожалуйста, прикрывайте рот.