Откройте окно ,что бы был свежий воздух .Дышите глубоко, . Успокаивайте себя тем , что вам есть куда опереться , ( лучше сядьте ), смотрите прямо . Вдох-выдох , вдох - выдох ,дыхание... Читать далее
Написать как у неё самочувствие и что она делает ? Думаю девушке будет приятно , когда у нее поинтересуются о её здоровье . Может быть она почувствует заботу .