Один из эффектов йоги, "читта вритти ниродхах", это как раз про это – устранение постоянных флюктуаций ума. Разные школы справляются с этим по-разному.
Ещё хороший вариант – ежедневные... Читать далее
Это вполне возможно. Для начала я бы рекомендовал пройти курсы "Learning how to learn" и "Introduction to Mathematical thinking". Мне лично эти курсы помогли (в возрасте 30+) мне нужно... Читать далее
Некоторые рандомные факты, отложившиеся у меня в сознание и повлиявшие на мое мнение, что японцы таки покруче были (я только за, если кто-то эти "факты" будет опровергать, потому что я их... Читать далее