Мне нравится acapela-group.com, для самых популярных языков там довольно большой выбор мужских, женских и кажется даже детских голосов, интонации в зависимости от типа предложения тоже меняются.
https://ororo.tv/ - тут есть куча сериалов и фильмов с английскими сабами, при наведении на незнакомое слово всплывает перевод, при этом фильм останавливается.
Я делаю карточки со словами и переводом на обороте. Их нужно постоянно тасовать и повторять. Можно использовать такие ресурсы, как Anki, принцип работы которых основан на интервальных повторениях.