Есть одна фишка, придумал ее сам. Просто начните называть случайные слова (только тихо, чтобы никто не услышал).
Например, я что-то хотел сделать или сказать, но забыл и я привожу... Читать далее
В книге Уильяма Аткинсона " Наука самосовершенствования " первая часть посвещана памяти, советую прочитать (в конце глав есть краткое описание) Если вкраце:
1. Внимание и концентрация... Читать далее
Один взрослый человек мне сказал, что, возможно, это из-за того, что техника стоит там не самая новая и ,соответственно, точность и качество из-за этого хуже ( чем хотелось бы)