Можно ли при наращивании мышц делать в один день жим ногами ,а на следующий день выпады? ( соблюдая правильное питание и прием бца)

спрашиваетМаргарита Ч. · 3 ответа

Можно. Причем даже лучше, если в один день . А если в один не хотите, сделайте через 1-2 дня, чтобы мышцы успели востановиться.

Ольга Г.5 лет2,4 K

Высшее образование, много работаю, занимаюсь спортом.

исполнение короткой программы фигуристом

спрашиваетЛиза Т. · 1 ответ

Короткая программа - первая часть соревнований в одиночном (мужском и женском) и парном катании. Источник: https://ru.wikipedia.org/wiki/Короткая_программа.

Ольга Г.5 лет1,9 K

Высшее образование, много работаю, занимаюсь спортом.

Нужен ли дефлегматор при отборе голов?

спрашиваетEugen Gerber · 3 ответа

Нет, не нужен.

Ольга Г.5 лет1,5 K

Высшее образование, много работаю, занимаюсь спортом.

Сколько весит якорь на таркр кузнецов?

спрашиваетЕвгений Осколков · 2 ответа

Вес якоря 14 тонн.

Ольга Г.5 лет2,4 K

Высшее образование, много работаю, занимаюсь спортом.

Что лучше: бегать или прыгать на скакалке?

Анонимный вопрос · 5 ответов

Если рассматривать со стороны безопасности для здоровья, бег дает большую нагрузку на колени и спину, поэтому, если у вас проблемы с этими частями тела, лучше прыгать на скакалке.

Ольга Г.5 лет957

Высшее образование, много работаю, занимаюсь спортом.

Краснодар 6 ноября где и с кем состоится встреча по футболу в краснодаре,ы время игры?

спрашиваетвалентина з. · 1 ответ

6 ноября в Краснодаре не проходило футбольных матчей.

Ольга Г.5 лет776

Высшее образование, много работаю, занимаюсь спортом.

Можно ли ставить 52 трубу если выход на котле 32?

спрашиваетанатолий к. · 2 ответа

Нет, нельзя.

Ольга Г.5 лет683

Высшее образование, много работаю, занимаюсь спортом.

Из штуцера слива воды газовой колонки zanyssi gwn 10 капает вода. Что это? Нужно ли вызывать мастера.

спрашиваетЕлена В. · 1 ответ

Лучше вызвать мастера, если вы сами не уверены в диагностике. С газовым оборудованием лучше не шутить.

Ольга Г.5 лет585

Высшее образование, много работаю, занимаюсь спортом.

Как сделать дизайн комнаты самому?

спрашиваетistreltsow · 5 ответов

Изучайте дизайн, выбирайте мебель и аксессуары. Отдавайте предпочтение натуральным материалам.

Ольга Г.5 лет527

Высшее образование, много работаю, занимаюсь спортом.

Какое количество тепла потребуется чтобы расплавить кусок меди массой 10 кг?

спрашиваетViktor Shkaev · 2 ответа

Чтобы расплавить кусок меди понадобится 2.13 МДж