Смотреть на себя более, чем на других.
Что суесловить? Не стезя плоха:
Все, как один, о Небесах забыли.
Кто возлюбил – тому не до греха.
А мы грешим – ещё не возлюбили.
Иеромонах Роман Читать далее
Так, как это сделал Юрий Лоза: "Не перелезаю через забор, если меня облаяла собачка". Повышайте свою самооценку и будьте свободны от мнения людей, которые Вам неинтересны.
Из личного опыта общения с бодибилдерами.
• Одна из причин - этимология слова "бодибилдинг". Для русскоязычного населения страны это слово без русских корней абстрактно и не несёт... Читать далее
Да, можно при соблюдении определённых условий: нападающий должен быть один, неподготовлен, невооружён, Вы психологически подготовлены к поединку за пределами спортивного зала, без... Читать далее
В Японии в период с 1983 по 2009 год погибло 110 дзюдоистов в возрасте от 12 до 18 лет. При этом более чем в половине случаев (65) причиной смерти было поражение мозга. Также согласно... Читать далее
1) Полноценный сон.
2) Здоровое питание.
3) Физические упражнения в медленном темпе на гибкость и подвижность суставов.
4) Глубокое дыхание.
5) Работа с образами.
6) Самомассаж. Читать далее