Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Сергей Парфёнов

инструктор по йоге
Ульяновск
Йога попутных направлений - это безопасная практика, которая находит подтверждение своей правильности не только в самой йоге, но и в других видах самопознания, в науке... Боевое искусство, цигун или танцы, психология, физическая культура или физиология с анатомией - всё это помогает в изучении и выявлении попутных направлений...
Опыт работы
НПД
Образование
УлГПУ
Контакты
Активность на Кью
Все сообщества
ПОЯС ЧЕМПИОНА
Участник
Космонавтика
Участник
Йога-терапия
Участник
инструктор по йоге

Чем отмыть загрязнение с мат платы липкое/жирное ?

спрашиваетsmokenight  · 2 ответа
Обычно изопропиловым или этиловым спиртом протирают.
Я бы посоветовал лучше отнести в сервис, чтоб там почистили, да профилактику сделали.
Преподаю йогу в Ульяновске (только в живую).Перейти на yoga73.ru
инструктор по йоге

Что такое йога простыми словами? Как ей заниматься? Как составлять программы? Где можно изучить все термины и асаны от начала до конца?

Анонимный вопрос  · 4 ответа
1) Йога - инструмент для познания своей истинной природы. 2) Прилежно, постоянно. 3) Сперва необходимо пройти обучение у компетентного преподавателя, который объяснит принципы всех... Читать далее
инструктор по йоге

Кью всё

Яндекс в очередной раз закрывает сервис для людей… До этого были: народ, я.ру (блоги), район. Это то, что сразу вспомнилось. Я свои профильные заметки размещаю на сайте https://yoga73.ru... Читать далее
инструктор по йоге

С чего начать занятия йогой?

Если имеется в виду посещение занятий (обучение), то необходимо найти квалифицированного преподавателя. Ну а если вопрос о том, что первым делать, то тут опять отправлю к опытному преподав... Читать далее
инструктор по йоге

Чем отличаются Шивананда йога и Аштанга йога?

Анонимный вопрос  · 2 ответа
Да ничем не отличаются. Просто на западе любят вешать ярлыки, вот и назвали то, как преподавал Шивананда классику (Аштангу) его именем. 
Преподаю йогу в Ульяновске (только в живую).Перейти на yoga73.ru
инструктор по йоге

Растяжка задних поверхностей ног - хармстрингов и подколенных сухожилий - полезна или вредна?

Смотря для кого. Тут нужно смотреть индивидуально. Существуют ортопедические пробы, согласно которым таз в норме, при наклоне к прямым ногам, должен дойти до параллельного полу угла. Если... Читать далее
инструктор по йоге

Как йога помогает омоложению лица?

Есть, к примеру, комплекс упражнений Сукшма-вьяяма, в который включены упражнения и по укреплению различных мышц, помогающих в сохранении молодости лица, хотя и "омоложение щёк" в... Читать далее

Чем безопасная йога отличается от небезопасной?

Уровнем невежества. Если оно преобладает, то будет вред, а если занимаетесь под присмотром квалифицированного преподавателя, то будет прогресс в процессе избавления от невежества. Это... Читать далее
Сергей Парфёнов
инструктор по йоге

Помогает ли лежание на блоке для йоге при грудном гиперкифозе?

Если положить блок под лопатки и лежать на нем каждый день, это поможет устранить грудной... Развернуть
Нет не помогает. Однозначно. Это тоже самое, что пытаться расправить складку на покрывале (коврике для йоги), прыгая на ней. Только больше горб может вырасти. Нужно найти причину, и... Читать далее
1 эксперт согласен