Сколько нужно съесть сладкого, чтобы заработать диабет?

Далеко не всегда сладкоежки болеют диабетом, но если у вас есть хоть малейшая склонность к нему, злоупотребление сладостями может привести вас к метаболическому синдрому (когда клетки... Читать далее

Алиса Васильева5 лет604

Стоит ли пить успокоительное перед экзаменами?

спрашиваетEngels Bawerk · 9 ответов

Смотря какое успокоительное… Я вот пью эваларовский глицин форте (на сайте фитомаркета заказываю прям по несколько пачек перед сессией, т.к. соседи по общаге тоже его пьют, подворовывают... Читать далее

Первый

Алиса Васильева5 лет167

Помогает ли мелатонин при джетлаге(сбой в циклах сна при большой разнице во времени при смене часовых поясов)?

спрашиваетАдъютант Соколов · 3 ответа

Мне очень помогает мелатонин, вернее, триптофан (формула спокойствия), который способствует выработке собственного мелатонина. Начинаю пить его перед сном примерно за 2 недели до... Читать далее