Это зависит от того, какое давление у вас считается повышенным. Вообще, конечно, нужно соблюдать рекомендации врача. Но и инструкцию нужно почитывать в случае необходимости.
Ой, говорят в энциклопедии, что он каменный и рыхлый. Называется реголит. Состав у него очень даже разнообразный. Почитайте тут https://ru.wikipedia.org/wiki/Реголит