Мой любимый утренний напиток это Сааган дайля. Чай с приятным запахом и сладким вкусом, нежно зеленого цвета. Одного листочка хватает на чашку, чтобы ощутить заряд бодрости. Обитает этот... Читать далее
Можно использовать различные сервисы по подсчету калорий, которые отталкиваются от ваших данных и образа жизни. Например farsecret они будут, естественно, примерными, но дадут понять общие моменты.
Есть интересное приложение fatse ret там идет подсчет калорий, активности за день и выводится полная статистика. Рассчитывается количество калорий, в зависимости от ваших данных и... Читать далее
Как перестать потребительски воспринимать жизнь. Есть же наверняка ряд качеств личности, которые провоцируют такой подход. Например, корысть, важно понять составляющие такой точки зрения... Читать далее