Мне помогает если я после пробежки или работы (13 ч на ногах) , помою обязательно ноги намажу мазью( для каждого типа своя ) и подниму вверх положить на что небудь на 30-40 мин таким... Читать далее
В 2017 году возникла у меня достаточно ужасная ситуация , и оказалось что мне не к кому обратиться , и я в надежде найти помощь позвонила по телефону доверия , 8 800 2000 122 до сих пор... Читать далее