А мне ОЧЕНЬ помогает: найти того,кому сейчас хуже,чем тебе и помочь ему. Это очень здорово отрезвляет и заставляет понять, что у тебя-то как раз ещё ВСЁ терпимо. Можно собрать хорошие... Читать далее
Мне в определённый момент жизни помог такой приём.
Я писала на каждый день план того,что нужно сделать. Он состоял из большого числа пунктов, которые я ,наверное, реально сделать бы не... Читать далее