Вопрос только для тех, кто смог похудеть на 30 килограммов и больше: как вы это сделали?

Я похудел с 90+ до 54 кг за 9 класс. Вообщем я всегда был полным, далее жирным. Обожал вредную еду, вредные напитки. И особо никогда не парился по внешности, любил шумно погулять... Читать далее