Начните читать книги , а на социальные сети выделяйте минимум времени в день , однажды вы просто привыкнете туда меньше заходить , а привычка что то читать в свободное время у вас останется

Если вам не хочется что то делать , не делайте , иначе без желания это выйдет не качественно или просто на просто ничего не выйдет. В противном случае вы все равно это не доделаете до конца