Потому, что то что вы реально хотите и думаете, что хотите, может быть не одно и то же. Потому и ответы ищите не там где нужно, а раз ищите не там, то и получаете не то что вас бы удовлетворило.
Это не важно. Важно, чтобы психолог был компетентен в нужном вопросе, а при наличии собственных проблем (а мы все понимаем, что мы все люди) профилактировал их уже в своей личной терапии либо группах.
Во-первых, нужно понимать кто разбирается. Если я не психолог и не посещаю личную терапию или группы, то это сигнал о том, что я не дозирую информацию и не правильно двигаюсь. Бегом к... Читать далее
Дамира БилаловаЗдравствуйте! Я практикующий психолог. Мои принципы — детальная проработка конкретной ситуации и индивидуальный подход к каждому человеку.
Как поставить блокировку от человека который пытается над вами доминировать? (на всех уровнях - энергетически, для выгоды и.т.д.)
Пытается или доминирует?
Пытается доминировать - это как?
Осознать, почему именно Вы в эту схему попали, почему именно такая как Вы ему, тирану и контролеру, приглянулись. Даю руку на... Читать далее
Дамира БилаловаЗдравствуйте! Я практикующий психолог. Мои принципы — детальная проработка конкретной ситуации и индивидуальный подход к каждому человеку.
Как построить и уберечь отношения с девушкой, если ее социальный статус выше?
Во-первых, что вы понимаете под социальным статусом?
Во-вторых, отношения - это про взаимный интерес к личности. Как статус влияет на интерес?
И если он , вдруг, влияет, то вы уверены... Читать далее
Дамира БилаловаЗдравствуйте! Я практикующий психолог. Мои принципы — детальная проработка конкретной ситуации и индивидуальный подход к каждому человеку.
Как быть, если не можешь расслабиться и постоянно о чем-то думаешь?
Переключиться с мыслительного процесса на эмоции и ощущения. Мозг не умеет делать и то и другое одновременно.
Танцуйте, пойте, слушайте или сыграйте музыку, прочувсвуйте тело, массаж... Читать далее
Дамира БилаловаЗдравствуйте! Я практикующий психолог. Мои принципы — детальная проработка конкретной ситуации и индивидуальный подход к каждому человеку.
Как посочувствовать человеку, который жалуется на свою жизнь, но при этом не дать сесть себе на шею и не сделать себя «жилеткой»?
Чтобы вам не сели на шею, нужно уметь говорить "нет". Иначе, любой сядет, даже тот который не жалуется.
Посочувствовать можно принятием, повторив своими словами то, что он вам расскажет:... Читать далее
Дамира БилаловаЗдравствуйте! Я практикующий психолог. Мои принципы — детальная проработка конкретной ситуации и индивидуальный подход к каждому человеку.
О чем говорить с человеком после ссоры, когда все извинения принесены, но по-прежнему висит напряжённое молчание?
О этом и поговорить. О своих чувствах по этому поводу. Например: мне до сих пор тяжело, мне грустно, что была ссора, я ощущаю некий разрыв между нами, мне грустно от того, что между нами... Читать далее
Дамира БилаловаЗдравствуйте! Я практикующий психолог. Мои принципы — детальная проработка конкретной ситуации и индивидуальный подход к каждому человеку.
Как побороть раздражение и злость к человеку?
Я вынужден жить с человеком, потому что я не в своей стране. ВЫСКАЗАТЬ НЕ МОГУ. Идти... Развернуть
Злость возникает когда наши нормальные границы, наше мироощущение нарушают.
Злость говорит о том, чтобы ты себя защитил.
Тоесть чтобы "побороть" злость, ей нужно дать состояться в... Читать далее
Дамира БилаловаЗдравствуйте! Я практикующий психолог. Мои принципы — детальная проработка конкретной ситуации и индивидуальный подход к каждому человеку.
Я - контролируется сознанием. Контроль - это выбор, относительно того что заложило общество и пригодилось из врождённых качеств. Спадает контроль сознания, появляется бессознательное... Читать далее