Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Роман Форнанов

веду здоровый образ жизни, делаю сайты
Активность на Кью
веду здоровый образ жизни, делаю сайты

можно ли потреблять сладости при (периодическом)16-ти часовом голодании ?

спрашиваетИлья Дорохов  · 6 ответов

нет ни в коем случае. желательно бы вообще отказаться от сладостей. Их нужно конечно же заменять медом и сухофруктами - финики, курага, изюм, инжир. Хороший вариант замены это урбеч