Теперь Кью работает в режиме чтения

Племянник работал в Яндекс Еде курьером на велосипеде около 7 месяцев. Город Москва. По оплате выходило примерно от 1200-2000 в день. Несколько раз зарабатывал около 3000 рублей. Устроитьс... Читать далее

Трищенкова Амисса2г773

Фитнес-тренер. Мать троих прекрасных крошек! И немного экономист))

Почему стала так популярна доставка продуктов на дом?

спрашиваетЛариса К. · 6 ответов

Быстро, удобно и просто. В некоторых случаях буквально через 10 минут нужные продукты будут у вас.

Да, есть дополнительные затраты и выходит дороже. Но многие люди ценят своё время намного больше.

Трищенкова Амисса2г1,2 K

Фитнес-тренер. Мать троих прекрасных крошек! И немного экономист))

Какое ОСАГО дешевле? Е-ОСАГО или ОСАГО у агента? Имеет агент какие нибудь скидки?

спрашиваетСергей Рыбаков · 9 ответов

Без разницы, цены совершенно одинаковые, если только агент не решит себе накинуть сверх положенного. Скидок у агентов нет (только наценки :)), но они могут помочь в проблемных случаях... Читать далее

Трищенкова Амисса2г193

Фитнес-тренер. Мать троих прекрасных крошек! И немного экономист))

Какие ошибки при наборе мышечной массы самые распространённые даже в рамках правильного питания?

Когда отказался от сахара и полуфабрикатов, простые углеводы сведены к минимуму... Но... Развернуть

спрашиваетИгорь Двуреченский · 2 ответа

Долго вы будете набирать массу, придерживаясь дефицита калорий :) Не обязательно считать калории с маниакальным упорством до граммов. В современных условиях, когда быстрые углеводы на... Читать далее

1 эксперт согласен

Трищенкова Амисса2г170

Фитнес-тренер. Мать троих прекрасных крошек! И немного экономист))

Работает ли упражнение «вакуум» для сжигания жира живота, пресса? Или это всё глупости?

спрашиваетNastya Sokolova · 126 ответов

Именно упражнение "ваккум" естественно не работает для сжигания жира живота, так его цель абсолютно другая.

Сам вопрос задан некорректно, так как нельзя "сжечь жир" локально на животе.

1 эксперт согласен

Трищенкова Амисса2г457

Фитнес-тренер. Мать троих прекрасных крошек! И немного экономист))

Есть ли хоть одни действительно работающие таблетки, помогающие похудеть? Понятное дело, вместе со здоровым питанием и спортом.

спрашиваетПолина Абушек · 11 ответов

Да, существуют специальные жиросжигатели, которые эффективно применяются совместно с правильным питанием и спортом. > Внимание! Не путать с разными "чудо-таблетками", которые впаривают... Читать далее

Трищенкова Амисса2г108

Фитнес-тренер. Мать троих прекрасных крошек! И немного экономист))

Что есть, чтобы не хотеть есть и худеть?

спрашиваетИрина · 9 ответов

Хотеть есть - это естественная потребность организма. Непонятно, зачем вы хотите её исключить :) Все просто - вы худеете тогда, когда тратите больше калорий, чем потребляете с пищей... Читать далее

Трищенкова Амисса2г252

Фитнес-тренер. Мать троих прекрасных крошек! И немного экономист))

Можно ли набрать вес на кето-диете? Стоит ли использовать эту диету, если хочешь активно тренироваться, развивать рельеф и объем мышц?

спрашиваетИлья Кулесопов · 3 ответа

У вас как-бы противоположные цели - так вы хотите набрать мышечную массу, сбросить вес или все одновременно? Возможно имеется ввиду, что вы хотите рацион перевести на кето-питание:... Читать далее

Трищенкова Амисса2г124

Фитнес-тренер. Мать троих прекрасных крошек! И немного экономист))

Что такое кето-диета?

Анонимный вопрос · 19 ответов

Кето-диета - это режим питания, который характеризуется низким потреблением углеводов при одновременном высоком потреблении жиров и умеренном углеводов. > Основный посыл - организм при... Читать далее

Трищенкова Амисса2г74

Фитнес-тренер. Мать троих прекрасных крошек! И немного экономист))

Какие продукты стоит исключить на кетодиете?

Анонимный вопрос · 3 ответа

На кетодиете стоит исключить источники простых углеводов: - традиционные сладкие кондитерские изделия (пирожные, торты, печеньки, конфеты и тд). Если вы сладкоежка (как я) применяйте... Читать далее