Поддерживаю коммент про касторовое масло. Кроме указанного, касторка - лучшее средство для поддержания кутикулы в красивом состоянии. При регулярном применении можно не делать обрезной... Читать далее
Есть уникальный ресурс - семейство сайтов Пережить.ру. В частности, у них есть он-лайн курс "Повышение самопринятия" в Заочной школе Любви. Ничего подобного я нигде не встречала... Читать далее