Надо внимательно следить за временем. Ограничить себя в чем то. Иметь ввиду на будущее все свои дела и возможности.
Быть постоянно при осмыслении того что ты хочешь.

Быть при своих моральных принципах. Быть с в своей тарелке. Больше разносторонне общаться и развиваться. Работать над своими ошибками. Стремиться к лучшему.

Очень просто. Сделать хотя бы одно блюдо в месяц. Так постепенно научишься готовить.
Начать можно с чего нибудь простого. И постепенно так в темпе...

Купить скакалку или эспандер или любой другой атрибут связанный с физической культурой.
Быть при деле которое приносит удовольствие или не совсем приносит.

Всё просто и одновременно сложно. Главное быть при плане и стараться его выполнять. Не возвращаться к старому. Быть со всем новым.
И улыбаться. Жить новой жизнью.

Начиная жизнь с чистого листа нельзя забывать про план, который наметил себе человек. Если же плана нет, то хотя бы ориентир с чего нужно начать. Про это забывать не стоит.

Начать новую жизнь. Быть постоянно с Богом. Не утруждать себя чем то отвлечённым. Быть при Боге. Быть с Богом и постоянно веровать в Бога и в лучшее.

Возможно с Библии. Как точно и правильно начинать свою жизнь новую я не знаю. Но я могу только предполагать. Возможно в этом вам поможет книга библия.