Екатерина Тур
Врач, психосоматолог, нейропсихолог. Автор первых медитаций в России с психосоматическим профилем. Специалист по детской психосоматике.
Санкт-Петербург
Эксперт по научной психосоматике. Основатель системы по управлению эмоциональным интеллектом. Врач, психосоматолог, психотерапевт.
Уверена, что здоровье тела и здоровье эмоций - неразделимы!
Достижения
ВсеОпыт работы
Врач-психосоматолог, частная практика
Образование
НИИДПО2021
Гипнотерапия, Специалист
НАДПО2020
Психосоматика и телесно-ориентированная терапия, Специалист
НИИДПО2020
Нейропсихология, Специалист
Активность на Кью
Все сообществаЕкатерина ТурВрач, психосоматолог, нейропсихолог. Автор первых медитаций в России с психосоматическим профилем. Специалист по детской психосоматике.
Медитация как инструмент психолога
В результате последних споров на Яндекс.Кью на тему медитации выяснилось, что в настоящее время практически отсутствует достоверная информация об этом относительно новом инструменте в... Читать далее
11 экспертов согласны
Екатерина ТурВрач, психосоматолог, нейропсихолог. Автор первых медитаций в России с психосоматическим профилем. Специалист по детской психосоматике.
Добрый день! Чтобы ответить на этот вопрос, предлагаю обратиться к науке и за основу возьмем статью 2015 года Института медицины разума и тела Бенсона-Генри при Массачусетской больнице "6... Читать далее
5 экспертов согласны
Екатерина ТурВрач, психосоматолог, нейропсихолог. Автор первых медитаций в России с психосоматическим профилем. Специалист по детской психосоматике.
Добрый день! Чтобы дать подробный и полезный с практической точки зрения ответ, для начала нужно определить, что избавление от тревожности и неопределенности - это процесс, состоящий из... Читать далее
5 экспертов согласны
Екатерина ТурВрач, психосоматолог, нейропсихолог. Автор первых медитаций в России с психосоматическим профилем. Специалист по детской психосоматике.
Тревожность: причины возникновения и методы работы с ней
Инстинкты заложены в человеке самой природой, они необходимы нам для выживания. Так, например, чувство тревоги, состояние стресса при наличии реальной опасности могут даже спасти жизнь... Читать далее
Екатерина ТурВрач, психосоматолог, нейропсихолог. Автор первых медитаций в России с психосоматическим профилем. Специалист по детской психосоматике.
Как обеспечить здоровье мозга на долгие годы?
Мозг человека – это основа всего организма, именно этот орган закладывает фундамент для работы остальных органов. Разум, ум, интеллект являются факторами благополучия жизни человека.
Как... Читать далее
8 экспертов согласны
Екатерина ТурВрач, психосоматолог, нейропсихолог. Автор первых медитаций в России с психосоматическим профилем. Специалист по детской психосоматике.
Синдром раздраженного кишечника: психосоматика СРК
СРК - это часто встречающееся расстройство ЖКТ. Заболеваемость данной патологией у взрослых составляет 9-23.5%, и только десять процентов из этого числа обращаются к специалистам по... Читать далее
5 экспертов согласны
Екатерина ТурВрач, психосоматолог, нейропсихолог. Автор первых медитаций в России с психосоматическим профилем. Специалист по детской психосоматике.
Добрый день! Чтобы правильно ответить на вопрос, давайте разберем два состояния, которые в нем указаны: тревога и привязанность.
Тревога, тревожность, беспокойство - это состояние, при... Читать далее
5 экспертов согласны
Екатерина ТурВрач, психосоматолог, нейропсихолог. Автор первых медитаций в России с психосоматическим профилем. Специалист по детской психосоматике.
Теория эмоций, и как она работает
Человеческий мозг устроен таким образом, что все новое, неупорядоченное воспринимается им как опасность. Эмоции – это довольно-таки сложная система реагирования, что не попытаться... Читать далее
6 экспертов согласны