я худела на правильном питании, всю еду откладывала на завтрак, не знаю насколько вредно, но в течении дня есть вообще не хочется после этого. сидела на веганстве ( кстати вес очень... Читать далее
сейчас актуально тренировать память и ум, для этого можно создать свои "чертоги разума" или дворец памяти. Что такое дворец памяти ... Называется эта техника по-разному — дворец памяти;... Читать далее