Понять, что ты "подминаешься" для других. Осознай, что твоё время и твоя жизнь принадлежит только тебе и ты НЕ ДОЛЖНА ни под кого прогибаться
Зачем избавляться, если благодаря такому способу ты делаешь свои дела лучше всех?
Вижу в тебе страх перфекциониста. В вики подробно изложено об этом.