Нужно определиться для чего это. Если просто для себя, то наверху уже написали, что делать. Только аккуратнее с педагогом, петь должно быть удобно, не больно.
Или ещё есть breathing gym, он разработан духовых инструментов, но как дыхательная гимнастика подходит и певцам. Стрельникова (ютуб, мужик в свитере) . Или учебник ГИТИСА для уроков техники речи.
Пить много воды. Делать на ночь ингаляцию над паром. Много спать. Молчать. Не слушать музыку. Сон вообще лучшее лекарство для голоса. ...... .
Наизусть не назову, но знаю, что кантаты Баха, написанные им в Лейпциге для Thomanerchor как раз предназначены для хора мальчиков.