Как очистить разум от ненужных мыслей и воспоминаний?

спрашиваетНикита Державин · 19 ответов

Я просто записываю на листе все, что мне мешает, и мозг воспринимает запись, как что-то, что уже не обязательно постоянно прокручивать, чтоб не забыть. И воспоминания перестают быть... Читать далее