Не существует продуктов с нулевой калорийностью. Это просто маркетинговый ход и попытка сыграть на доверчивости населения, как истории со всякими "зелеными кофе", или "чудо-таблетками для... Читать далее
Скорее всего у Вас сбиты циркадные ритмы (фаза сна и пробуждения). Проблема может быть в чем угодно, потому что биологические часы сбиваются довольно легко и на них может повлиять... Читать далее
А Вы уверены, что Вы - его человек?
Дело не в том, что Вы считаете, что он Вам идеально подходит, а в том, какие у Вас могут построится отношения учитывая тот факт, что Вы уже не задумывае... Читать далее
В такой ситуации - просто спросите у человека, что ему подарить - не ошибетесь. В конце-концов иногда лучше действительно прямо спросить у именинника, что ему надо, чем думать-думать, и в... Читать далее
Неосторожного соучастия нет, но есть такие понятия, как "заранее необещанное укрывательство (ст. 316 УК – только за укрывательство особо тяжких преступлений; в примечании говорится о том... Читать далее
Для этого нужно владеть большим багажом знаний в биомеханики, биохимии, вычитывать исследования и работы на тему воздействия тех или иных тренировок на рост мышечной массы/жиросжигания... Читать далее
В первую очередь - много воды. Вода будет нужна, как для приготовления пищи, так и просто для питья; это огородит Вас от обезвоживания, а это очень, очень важно, особенно в условиях дикой... Читать далее
Сложный вопрос, особенно если учитывать, куда ехать-то? В городе свои законы, на природе, где никого (кроме, например, медведей) нет - свои.
Но в любом случае лучшая самозащита - это... Читать далее
Возьмите с собой пакетики с кофе или чаем, воду - обязательно. Из еды нужно брать то, что не испортиться за два дня. Но в первый день спокойно можно взять что-то мясное, вареные яйца... Читать далее
Можно, но очень сложно. В некоторых видах спорта даже универсальные знания в нем могут быть бессмысленными, ибо некоторые события (как травмирование игрока во время игры) просто непредсказ... Читать далее