30° тепла обычно в солнечную погоду бывают. А когда солнечно нагрев происходит за счёт инфракрасного излучения. Т.е. при температуре воздуха 30° солнце фактически может вас нагреть до... Читать далее
Я тоже не врач, но про голодание кое-что знаю из собственного опыта. Прочитал я как-то раз одну статейку Буланова Ю.Б., называется "Ликвидация ОРЗ краткосрочным голоданием у спортсменов"... Читать далее