Вариант для патриотов - в долгих поисках утреннего 'подъемника' поставила на будильник гимн. Теперь чередуются старый будильник(сирена) и новый. Привыкаю, правда, не всегда помогает.

Не презираю, но ненавижу профессии, где нужно прислуживать людям и подчиняться беспрекословно, как бы к тебе ни относились, потому что 'клиент всегда прав'.

На Coursera, например, есть множество лекций по психологии (поведения, в том числе), проверенные на практике и оказавшиеся довольно полезными.