Постоянно задаю себе вопрос "где я и кем работаю?", но пока - преподаватель английского и испанского языков с дипломом юриста прошлого года. Anxiety is my best frenemy
Постоянно задаю себе вопрос "где я и кем работаю?", но пока - преподаватель английского и испанского языков с дипломом юриста прошлого года. Anxiety is my best frenemy
Что послушать в машине, до тренировки? Есть минут 30-40, аудиокниги не получается нормально слушать, постоянно отвлекаюсь?
Подкасты. Хорошие подкасты сильно отличаются от аудиокниг - это абсолютно другой формат.
Можно брать на английском:
True crime: Crimetown, Serial, In The Dark,
На стыке true crime и... Читать далее
Постоянно задаю себе вопрос "где я и кем работаю?", но пока - преподаватель английского и испанского языков с дипломом юриста прошлого года. Anxiety is my best frenemy
Откуда пошёл тренд кривляющихся с помощью musically девок в инстаграмме и почему это так глупо выглядит?
Если убрать ненужный снобизм, то по факту выйдет так:
1) публикации фотографий своей жизни - это по большому счету всегда глупо. Инстаграм - это вообще какая-то смысловая чёрная дыра... Читать далее
Постоянно задаю себе вопрос "где я и кем работаю?", но пока - преподаватель английского и испанского языков с дипломом юриста прошлого года. Anxiety is my best frenemy
Мне скоро будет 23, но я уже чувствую себя старухой, никакого стимула к жизни, энергии, хочу умереть, попусту прожигаю жизнь, еще и ужасный домосед, как быть?
Ну, во-первых, знать, что ты не одна.
Во-вторых, не совсем ясно, как долго это продолжается: речь об однократном спаде или затяжном кризисе / депрессивном расстройстве?
Если честно, при... Читать далее
18+ контент
Мы посчитали, что не все хотят видеть подобный контент в ленте, но вам виднее.
Постоянно задаю себе вопрос "где я и кем работаю?", но пока - преподаватель английского и испанского языков с дипломом юриста прошлого года. Anxiety is my best frenemy
Мне скоро будет 23, я страшная внешностью социофобка, Молодость проходит мимо меня, у меня никогда не было друзей, не с кем гулять, веселиться?
1) "Молодость проходит" - это достаточно странная формулировка. Кто сказал, что молодость должна проходить по какому-то определенному сценарию?
2) Я бы начала с социофобии. Загуглите про... Читать далее
Постоянно задаю себе вопрос "где я и кем работаю?", но пока - преподаватель английского и испанского языков с дипломом юриста прошлого года. Anxiety is my best frenemy
Почему в зимнее время года меня всегда охватывает чувство апатии без видимой причины, учитывая то, что витамины я пью?
Есть такое расстройство с броским название SAD - seasonal affective disorder. Дело не в витаминах, а в отсутствии достаточного освещения. Это официальное заболевание, его можно... Читать далее
Постоянно задаю себе вопрос "где я и кем работаю?", но пока - преподаватель английского и испанского языков с дипломом юриста прошлого года. Anxiety is my best frenemy
Ощущаю внутреннюю пустоту.
Есть признаки депрессии.
В социуме чувствую себя пустым местом.
Хочется сдохнуть.
Как заставить себя существовать и нужно ли?
Заставлять себя бессмысленно, а за помощью обращаться нужно. Всяких "ОЙ ДА У ТЕБЯ ЕСТЬ НОГИ" слать на хер, потому что чужое невежество - не повод вешаться. Депрессия - это болезнь, сбой в... Читать далее
Постоянно задаю себе вопрос "где я и кем работаю?", но пока - преподаватель английского и испанского языков с дипломом юриста прошлого года. Anxiety is my best frenemy
Как понять грань между депрессией и сиюминутным плохим настроением, если уже 1-3 дня не вижу никакого смысла в повседневной реальности?
Вообще для диагностики депрессии необходимо наличие следующих симптомов на протяжении 2 недель:
1. - подавленное состояние
2. - значительная потеря / рост веса или аппетита
3. - сбои в... Читать далее
Постоянно задаю себе вопрос "где я и кем работаю?", но пока - преподаватель английского и испанского языков с дипломом юриста прошлого года. Anxiety is my best frenemy
Каково это — побывать в психиатрической больнице в качестве пациента?
Есть чудесная книга Ксюши Иваненко "Психические расстройства и головы, которые в них обитают". Ксюша ещё ведёт канал @psychostory в Телеграм. Там можно найти много-много подробных историй... Читать далее
Постоянно задаю себе вопрос "где я и кем работаю?", но пока - преподаватель английского и испанского языков с дипломом юриста прошлого года. Anxiety is my best frenemy
У кого была грыжа поясничного отдела в молодом возрасте? Чем это чревато в будущем, например, после 30-40 лет? Обретает ли это хронический характер?
О, у меня есть. Даже, как я понимаю, две. Мой совет - не паниковать, дабы не будить в себе зверя по имени Психосоматика (страшная вещь, правда) и снимать болевой синдром. Есть очень много... Читать далее
Постоянно задаю себе вопрос "где я и кем работаю?", но пока - преподаватель английского и испанского языков с дипломом юриста прошлого года. Anxiety is my best frenemy
1) Здесь нужно учесть семантические сложности между "влюбить", "понравиться" и "понравиться до той стадии, что она согласится встречаться". Влюбить - это процесс, проходящий вне зоны... Читать далее