Что делать, чтобы причиной смерти не был инфаркт или инсульт?

Здравствуйте, Дмитрий. Благодарим за вопрос.

В дополнение к ответам пользователей и экспертов следует подчеркнуть, что на сегодняшний день существуют довольно достоверные методы диагностики (прединсультных и прединрфарктных) патологий сердечно-сосудистой системы и нейровизуализации. К ним относится магнитно-резонансная томография (МРТ) и компьютерная томография (КТ или МСКТ).

Например, для профилактики инсульта МРТ сосудов головы и шеи в связке с УЗДГ (позволяет оценить скорость кровотока) врачи Германии рекомендуют своим пациентам проходить ежегодно, поскольку ионизирующее излучение не применяется, а очаги атеросклероза, аневризмы сосудов и другие повреждения внутренних органов этот вид диагностики показывает. По данным медицинского журнала International Jolurnal of Stroke, в Германии не самый низкий показатель заболеваемости инсультами. Однако статистически немцы в 3 раза реже наших соотечественников переживают ишемические инсульты, и почти в 2 раза реже — геморрагические.

КТ и МРТ — лучевые методы посрезовой 3D-визуализации, которые в наиболее высоком разрешении показывают закупорки, повреждения, патологические сужения сосудов, позволяют оценить анатомию внутренних органов. Обследование сосудов (ангиография) проводится с контрастом.

Профилактика не будет лишней, если:

• У вас не получается вести здоровый образ жизни (курите, выпиваете, не высыпаетесь, перегружаетесь и т.д.). Если это все так, то, когда придут результаты обследования — сможете))
• Возраст превышает 50 лет;
• В семье отмечены хронические сердечно-сосудистые заболевания / инфаркты / инсульты;
• У вас такие проблемы были или есть;
• Была транзиторная ишемическая атака (микроинсульт);
• Показатели АД не в норме;
• Высокий уровень холестерина (показывает анализ липидограмма), в рационе слишком много мясной и вредной пищи;
• Беспокоят частые головные боли, причина которых до конца не ясна;
• Быстро утомляетесь при физических нагрузках или вовсе к ним резистентны;
• Конечности побаливают (жжение, скручивание, стягивание, ломота) и немеют — но это могут быть проблемы с позвоночником.

Подробнее о профилактической и постсимптомной диагностике в блоге нашего центра: https://kt-spb.ru/medical-articles/

Желаем Вам и вашим близким крепкого здоровья!

Инфаркт - некроз тканей сердца вследствие ишемии, а инсульт - острое нарушение мозгового кровобращения. Две принципиально разные болезни, но причины их появления в чем-то схожы. Чтобы не умереть от этих заболеваний, нужно вести здоровый образ жизни, меньше нервничать, высыпаться, регулярно проходить комплексную диагностику организма и много еще чего.

Здоровый образ жизни поможет отсрочить смерть, но опять же мы не знаем как мы умрем и когда, возможно во время пробежки, чтобы не умереть от инфарка или инсульта, тебя собьет машина и ты умрешь от ДТП. Мне кажется, что надо перестать загоняться и жить так как считаешь нужным именно ты.